¡ Danza la vida !

La biodanza es algo que a mucha gente ni le suena de oidas, básicamente puede definirse como un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en grupo.

Gracias a la biodanza conseguimos establecer vínculos con otras personas.

Las vivencias en Biodanza están orientadas a estimular los potenciales de vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia,etc.

La base conceptual de Biodanza proviene de una meditación sobre la vida, del deseo de renacer de nuestros gestos despedazados, de nuestra vacía y estéril estructura de represión. Podríamos decirlo con certeza: de la nostalgia de amor.

Hago esta entrada porque asistí a una sesión de Biodanza y me pareció una práctica muy recomendable sobre todo en el momento tan turbio y difícil que vivimos a causa de esta maldita crisis económica.

En un mundo como el nuestro, de hambre y genocidio, de tortura, en un mundo de abandono infinito es posible ponerse a danzar y aprender unos de otros: conectar, compartir problemas y soluciones.

Estamos demasiado solos, en medio de un caos colectivista y la biodanza ayuda a mejorar esta situación. 

 

 

Estas dos fotografías: una de unas manos y la otra: un retrato fueron tomadas en la sesión de biodanza; Corresponden a una dinámica que hicimos que consistía en pintar sonrisas en un mural, también nos pintamos unos a otros, fue algo muy relajante y divertido, algo que sin duda ayuda a olvidarse al menos por un rato de los problemas.